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Las redes sociales, en general, pueden ser una experiencia muy liberadora. Tienes la oportunidad de expresar tus opiniones, disfrutar de grandes contenidos, me gusta, compartir, comentar, suscribirte, y mucho más. Y una de esas plataformas es Instagram, con su naturaleza adictiva. A día de hoy, hay más de mil millones de usuarios de Instagram. Todos los usuarios visitan su feed varias veces al día. Por muy divertido que sea interactuar con tus amigos y apoyar a los creadores de contenido, Instagram también puede ser agotador.
Tal vez seas un influenciador profesional reconocido en la comunidad de Insta, y estés experimentando mucho odio. ¿Quizás sufres ciberacoso o acoso por parte de alguien? ¿O simplemente quieres tomarte un descanso de las redes sociales en general? Estas situaciones pueden hacer que una persona elimine su cuenta. Siempre es importante que la generación más joven identifique el tiempo que pasa en las redes sociales. Pero, al final, querrás volver después de un tiempo, ¿verdad? Te guiaremos en el proceso.
Técnicas para recuperar tu cuenta de Instagram eliminada
A continuación te explicamos cómo recuperar una cuenta de Instagram eliminada:
Recuperar cuenta eliminada permanentemente
- Comienza por abrir la pantalla de inicio de sesión de tu Instagram en tu teléfono. Si utilizas un navegador web, entonces puedes utilizar este enlace.
- Procede a introducir tu nombre de usuario.
- Toca la opción de “Obtener ayuda para iniciar sesión”
- Aquí, Instagram te redirigirá a una página diferente. En la página, deberás hacer clic en la opción de “Problemas para iniciar sesión en tu cuenta”. Si no te ha servido de ayuda, toca la opción “Necesita más ayuda”.
- Comienza a introducir la dirección de correo electrónico, que está vinculada a tu cuenta de IG. Si no la has vinculado antes, entonces utiliza tu ID de correo electrónico general.
- Ahora, tienes que especificar el tipo de cuenta que estás utilizando, es decir, personal, de empresa o de marca.
- Toca la opción “Mi cuenta ha sido pirateada”
- A continuación, tienes que pulsar sobre “Solicitar asistencia”
- Aquí, Instagram te enviará un correo electrónico. Pulsa sobre este correo electrónico y comienza a verificar los detalles requeridos relativos a tu cuenta.
- Por favor, no te preocupes.
- Recibirás un código de verificación que deberás utilizar para activar tu cuenta.
- Por favor, no te preocupes, no te preocupes, no te preocupes.
Utilizando tu smartphone iOS o Android
- Primero, tienes que abrir tu aplicación e introducir tus credenciales.
- Por favor, no te preocupes.
- Te aparecerá un mensaje emergente que dice: “Sigue usando esta cuenta”. Haz clic en “Sí” y comienza a utilizar tu cuenta de nuevo.
- Sin embargo, si Instagram te saluda con el mensaje de que has introducido credenciales incorrectas, entonces debes pasar al siguiente paso.
- Aquí, si no puedes recordar tu contraseña para iniciar sesión, entonces debes pulsar la opción de “Olvidé la contraseña”. Te redirigirá a una nueva página.
- Ahora, tienes que introducir tu dirección de correo electrónico y tu nombre de usuario. Debe ser el que utilizaste para crear esa cuenta.
- Instagram te enviará un enlace para restablecer tu contraseña al correo electrónico vinculado.
- Por último, puedes restablecer tu antigua contraseña con la nueva a través del enlace.
- Procede a introducir la nueva contraseña para activar tu cuenta de Instagram eliminada.
Utilizando tu número de teléfono
- Abre tu aplicación de Instagram y procede a insertar la última dirección de correo electrónico conocida o el nombre de usuario.
- Desde ahí, tienes que hacer clic en la opción de “Olvidé la contraseña”.
- Una vez que llegues a la siguiente página, comienza a introducir el número de teléfono que has utilizado previamente al crear esa cuenta.
- Por favor, no te preocupes.
- Aquí, Instagram te enviará un código de recuperación directamente a tu teléfono.
- Abre el mensaje, copia y pega el código en la pantalla de inicio de sesión justo donde se necesita el código.
Utilizando Facebook
- Comienza abriendo la página de inicio de sesión en tu aplicación de Instagram.
- Elige la opción de “Iniciar sesión con Facebook”
- En la siguiente página, tienes que iniciar sesión introduciendo tus credenciales de FB.
- Procede a introducir la nueva contraseña.
- Haz clic en la opción “Restablecer” disponible en la pantalla.
- Comienza a restablecer tu cuenta de Insta haciendo uso de estas credenciales.
Utilizando tu correo electrónico
- De nuevo, empieza a introducir tanto tu contraseña como tu nombre de usuario en la página de inicio de sesión de tu aplicación de Instagram.
- Si te cuesta recordar el nombre de usuario, entonces puedes introducir el ID del correo electrónico. Sin embargo, el correo electrónico debe ser el mismo que usaste antes al crear esa cuenta.
- Aquí, Instagram te proporcionará un enlace de confirmación en tu correo electrónico. Es para la autentificación.
- Haz clic en el enlace dado para confirmar la solicitud de que intentas recuperar tu cuenta eliminada.
- Una vez que confirmes el enlace, Instagram reactivará tu cuenta eliminada en un par de segundos.
Utilizando tu PC o Mac
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- Puedes buscar el inicio de sesión de Instagram a través de tu navegador web. También puedes ir directamente a este enlace.
- Comienza a introducir todas tus credenciales válidas para iniciar la sesión. Aquí podrás recuperar fácilmente tu cuenta.
- Pero si has olvidado tu contraseña, toca la opción de “Olvidé mi contraseña”.
- Aquí, Instagram te redirigirá a restablecer tu antigua contraseña. Lo hará utilizando tu número de teléfono o tu ID de correo electrónico.
- Elige la que más te convenga y restablece introduciendo el OTP (número de teléfono) o el enlace de confirmación (correo electrónico).
- Ahora, puedes introducir tu nueva contraseña para activar la cuenta eliminada.
Puedes seguir cualquiera de estas técnicas para recuperar tu perfil eliminado. Una vez que vuelvas, puedes empezar a subir contenido fresco y comenzar a interactuar con tus seguidores de nuevo.
